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保险公司2018优才领航营之情绪管理附表.rar
 


所在类别: 寿险培训/新人培训
文件类型: RAR
文件大?。?/b> 42kb
资源语言: 简体中文

 

  【资料简介】

焦虑自评量表SAS
焦虑自评量表(Self-Rating Anxiety Scale SAS)由华裔教授Zung编制(1971)。从量表构造的形式到具体评定的方法,都与抑郁自评量表(SDS)十分相似,是一种分析病人主观症状的相当简便的临床工具。适用于具有焦虑症状的成年人,具有广泛的应用性。国外研究认为,SAS能够较好地反映有焦虑倾向的精神病求助者的主管感受。而焦虑是心理咨询门诊中较常见的一种情绪障碍,所以近年来SAS是咨询门诊中了解焦虑症状的自评工具。
1、量表内容
SAS含有20个项目,希望引出的20条症状(括号中为症状名称部分)是:
(1)我觉得比平常容易紧张和着急(焦虑)。
(2)我无缘无故地感到害怕(害怕)。
(3)我容易心里烦乱或觉得惊恐(惊恐)。
(4)我觉得我可能将要发疯(发疯感)。
(5)我觉得一切都很好,也不会发生什么不幸(不幸预感)。
(6)我手脚发抖打颤(手足颤抖)。
(7)我因为头痛,颈痛和背痛而苦恼(躯体疼痛)。
(8)我感觉容易衰弱和疲乏(乏力)。
(9)我觉得心平气和,并且容易安静坐着(静坐不能)。
(10)我觉得心跳很快(心悸)。
(11)我因为一阵阵头晕而苦恼(头昏)。
(12)我有晕倒发作或觉得要晕倒似的(晕厥感)。
(13)我呼气吸气都感到很容易(呼吸困维)。
(14)我手脚麻木和刺痛(手足刺痛)。
(15)我因为胃痛和消化不良而苦恼(胃痛或消化不良)。
(16)我常常要小便(尿意频数)。
(17)我的手常常是干燥温暖的(多汗)。
(18)我脸红发热(面部潮红)。
(19)我容易入睡并且一夜睡得很好(睡眠障碍)。
(20)我做恶梦(恶梦)。

...........

 

 

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